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 *NEU* 

regelmäßige Yogapraxis und Workshops

​


Der aktuelle Krankenkassenkurs findet ab Ende Mai 23 statt 

- Anmeldung offen -

Mit dem Thema "Flexibilität" live-vor-Ort in Freising

zur Lockerung und Stärkung des Oberen Rückens, der Schultern und für gesunde Handgelenke

 

Hier geht es zu allen Infos und zur Anmeldung im Yogaflows Freising.

Bisherige Themen meiner Kursreihen:

"Energie & Balance", "Yoga für einen gesunden Rücken",

"Kopf-Nacken-Kiefer", "Körper-Bewusst-Sein",

"Yoga ein ganzheitlicher Weg", "Stressabbau und Resilienz"

 

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Hatha Yoga Basics
"Flexibilität"

Ich zeige dir hier Übungen für:
 

*Weite und Offenheit im Schulter und Brustraum

*Stärke und Ausdauer der Rückenmuskulatur

*Belastbare und gesunde Handgelenke

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Workshop
"Nacken, Kopf, Kiefer"

Am Sonntag, den 19.09, im Yogaflows Freising.

Von 10:00 bis 13:30 Uhr widmen wir uns in der Ausrichtung der Yogapraxis, mit spezifischen Übungen und kurzem Skript diesem Körperbereich

Krankenkassenkurse in live

und Kurspakete zum Erwerb

Erlerne die Grundlagen des Hatha Yoga und

lasse dir bis zu 80% der Kursgebühr von

deiner Krankenkasse erstatten.

 

Ein neuer Kurs startet im Winter 2022! 
Hier kannst du dich mit

mir in Verbindung setzen.

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Yoga - ein ganzheitlicher Weg

Das Paket enthält 10 Einheiten a 75min mit yogischen Themen rund-um Körper-Geist und Seele

auf einem USB-Stick
plus ausführlichem Büchlein
und Bonusmaterial

Interesse an Einzelstunden? Meld dich gerne direkt bei mir!

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Transition Workshop für Geübte

Gewinne frische Impulse und starke Hilfen für die Weiterentwicklung deiner Yogapraxis

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Yoga für einen gesunden Rücken

Wir haben den Kurs live bereits abgeschlossen. Jetzt arbeiten wir am Kurspaket, mit dem du flexibel und mit ein paar Extras jederzeit üben kannst. 

  • YouTube - Grau Kreis
  • Instagram - Grau Kreis
  • Facebook - Grau Kreis

In meinen Stunden öffnet sich dir...

ein geschützter Raum, um dich selbst vollständig wahrzunehmen,
abzulegen, was du nicht mehr brauchst und

Unterstützung anzunehmen, wo sie dir dient. 

Hast du noch offene Fragen, Anregungen oder möchtest du Einzelstunden buchen?

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Vielen Dank!

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