*NEU*
regelmäßige Yogapraxis und Workshops
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Der aktuelle Krankenkassenkurs findet ab Ende Mai 23 statt
- Anmeldung offen -
Mit dem Thema "Flexibilität" live-vor-Ort in Freising
zur Lockerung und Stärkung des Oberen Rückens, der Schultern und für gesunde Handgelenke
Hier geht es zu allen Infos und zur Anmeldung im Yogaflows Freising.
Bisherige Themen meiner Kursreihen:
"Energie & Balance", "Yoga für einen gesunden Rücken",
"Kopf-Nacken-Kiefer", "Körper-Bewusst-Sein",
"Yoga ein ganzheitlicher Weg", "Stressabbau und Resilienz"
Hatha Yoga Basics
"Flexibilität"
Ich zeige dir hier Übungen für:
*Weite und Offenheit im Schulter und Brustraum
*Stärke und Ausdauer der Rückenmuskulatur
*Belastbare und gesunde Handgelenke
Workshop
"Nacken, Kopf, Kiefer"
Am Sonntag, den 19.09, im Yogaflows Freising.
Von 10:00 bis 13:30 Uhr widmen wir uns in der Ausrichtung der Yogapraxis, mit spezifischen Übungen und kurzem Skript diesem Körperbereich
Krankenkassenkurse in live
und Kurspakete zum Erwerb
Erlerne die Grundlagen des Hatha Yoga und
lasse dir bis zu 80% der Kursgebühr von
deiner Krankenkasse erstatten.
Ein neuer Kurs startet im Winter 2022!
Hier kannst du dich mit
mir in Verbindung setzen.
Yoga - ein ganzheitlicher Weg
Das Paket enthält 10 Einheiten a 75min mit yogischen Themen rund-um Körper-Geist und Seele
auf einem USB-Stick
plus ausführlichem Büchlein
und Bonusmaterial
Interesse an Einzelstunden? Meld dich gerne direkt bei mir!
Transition Workshop für Geübte
Gewinne frische Impulse und starke Hilfen für die Weiterentwicklung deiner Yogapraxis
Yoga für einen gesunden Rücken
Wir haben den Kurs live bereits abgeschlossen. Jetzt arbeiten wir am Kurspaket, mit dem du flexibel und mit ein paar Extras jederzeit üben kannst.
In meinen Stunden öffnet sich dir...
ein geschützter Raum, um dich selbst vollständig wahrzunehmen,
abzulegen, was du nicht mehr brauchst und
Unterstützung anzunehmen, wo sie dir dient.
Hast du noch offene Fragen, Anregungen oder möchtest du Einzelstunden buchen?
