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Ashtanga Yoga Medium/Advanced
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"Stressabbau und Resilienz - ein Hatha Yoga Basics Krankenkassenkurs" 10x mit flexibler Teilnahme (Vor-Ort, online und als Aufzeichnung) - aus dem Yogaflows Freising

Ashtanga Yoga Innovation
Jeden Sonntag 18:30 -20:00 Uhr
Übe im gemeinsamen Fluss, finde deine individuelle Form und komm durch den Fokus der Stunde in deine Kraft und Präsenz.

Ashtanga Workshop für Einsteiger
Lerne DAS Grundgerüst der Körperhaltungen im Yoga, und die Prinzipien der körperlichen und geistigen Ausrichtung des Ashtanga Yoga
Krankenkassenkurse in live
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Erlerne die Grundlagen des Hatha Yoga und
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Ein neuer Kurs startet am 30. Januar!
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Yoga - ein ganzheitlicher Weg
Das Paket enthält 10 Einheiten a 75min mit yogischen Themen rund-um Körper-Geist und Seele
auf einem USB-Stick
plus ausführlichem Büchlein
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Transition Workshop für Geübte
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Yoga für einen gesunden Rücken
Wir haben den Kurs live bereits abgeschlossen. Jetzt arbeiten wir am Kurspaket, mit dem du flexibel und mit ein paar Extras jederzeit üben kannst.
In meinen Stunden öffnet sich dir...
ein geschützter Raum, um dich selbst vollständig wahrzunehmen,
abzulegen, was du nicht mehr brauchst und
Unterstützung anzunehmen, wo sie dir dient.
Hast du noch offene Fragen, Anregungen oder möchtest du Einzelstunden buchen?
